美雪艾莉丝保险业务员一鸡两吃之一汤一菜说起来这是值得纪念的一餐。正好是减肥食谱的最后一餐，这天正好是我的阳历生日。再加上阿姨送来的食材和加菜，有了这一天的晚餐，嗯，或者说宵夜。-需要材料-鸡 91富二代app 半只或者一只丝瓜 一条或者半条腐竹 适量火腿丁 可有可无红枣 几颗枸杞 不可饶恕下载 几颗生姜 三片盐 少许生抽 一勺醋 一勺糖 一勺辣椒油 适量-步骤-1大概食材如图，火腿可有可无，我减肥餐剩了点，废物利用了。

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